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Diet

今日は幼稚園からの友達Ｓチャンとヨガ教室＆インドエステに行ってきた。

体験エステ（なんと90分3000円！）では、サウナでたっぷり発汗した後、下半身のオイルマッサージをしてもらう。私はセルライトが多くしかも固いらしい。水分は1日２〜３�函⊇毅臆鵑離茱�、犬の散歩、ところてん、間食はせず、夕食は炭水化物抜き、日々の半身浴と模範的な生活を送っているのに「えー！なのに痩せないんですかぁ！？」とエステシャン。

・・・飲みすぎです。